כשאתם מחליטים להביא חיים חדשים לעולם, אתם למעשה פותחים פרק חדש ומרגש בחייכם. ההחלטה להרות היא החלטה משמעותית, הדורשת הכנה ותכנון מראש, לרבות פגישות מעקב, שמטרתן לעקוב אחר בריאות האישה ואחר התפתחות ההיריון, ולספק לה את כל המידע והתמיכה שהיא זקוקה להם במהלך תקופה מיוחדת זו.
"מעקב היריון כולל ביקורים סדירים אצל הרופא; בדיקות המאפשרות לוודא שהעובר מתפתח כראוי; ניהול היריון בסיכון גבוה טיפול בסוכרת היריון ; טיפול מיוחד לנשים הרות עם מחלות רקע; תמיכה במצבים של אובדן היריון; בדיקות אולטרסאונד ואולטרסאונד עד הבית שאנו מציעים במרכז" אומר אילן ברק מייסד ומנכ"ל BMC מדיקל סנטר, שבקריית אונו, שבמסגרתו פועלת גם מרפאה ייעודית לנשים. אילן מוסיף ומדגיש , כי מעקב הריון הוא תהליך אישי ומותאם לכל אישה ואישה, בהתאם לצרכיה ולמצבה הבריאותי.
מתן שירות רפואי הוליסטי לאישה בהיריון מתייחס לבריאותה הפיזית, הנפשית והרגשית כמכלול אחד. גישה זו מאפשרת טיפול מקיף, המתמקד לא רק בהיבטים הרפואיים הטכניים של ההיריון, אלא גם בהכנה הרגשית והנפשית של האישה ללידה ולהורות. השירות ההוליסטי כולל ייעוץ תזונתי, מעקב פיזי, הדרכה פסיכולוגית ותמיכה רגשית, תוך הבנה שכל מרכיב משפיע על בריאותה של האישה ההרה ועל התפתחות העובר. בכך, שירות רפואי הוליסטי מקדם היריון בריא, מיטבי.
ביקור מעקב ראשון
הביקור הראשון מתקיים בדרך כלל בין השבוע השישי לשבוע השמיני של ההיריון.
בביקור זה, הרופא יתשאל את האישה לגבי ההיסטוריה הרפואית שלה, לגבי תרופות שהיא נוטלת ופרטים על הריונות קודמים, לרבות בעיות אם היו, כמו סוכרת היריון, הפלות או מומים מולדים. הרופא ישאל גם שאלות הקשורות לבריאות הנפשית של האישה, על סימפטומים של דיכאון או חרדה. כן ישאל על ההיסטוריה הרפואית של בן הזוג. אם לאחד מבני הזוג יש אנומליה גנטית ידועה או חשד לכך, הרופא יפנה את בני הזוג לייעוץ ולבדיקות גנטיות.
בביקור הראשון, יבצע הרופא גם בדיקה גופנית יסודית לאשה, הכוללת מדידת משקל ולחץ דם, בדיקה גופנית כללית של הלב, הריאות, הבטן והרגליים; בדיקת אגן כדי לבדוק את גודל הרחם ומיקומו; בדיקת סקר לסרטן צוואר הרחם. וכן יפנה לביצוע בדיקות דם ושתן.
ביקורים שגרתיים ובדיקות במהלך ההיריון
מטרת הביקורים השיגרתים במהלך תקופת ההיריון היא לעקוב אחר בריאות האם והעובר, לזהות סיכונים פוטנציאליים ולספק מענה מקצועי והדרכה. בדרך כלל, הבדיקות כוללות מעקב משקל, בדיקת לחץ דם, בדיקות דם ושתן, האזנה לקצב לב העובר, ובדיקות סקירה כמו אולטרסאונד. תדירות הביקורים עולה ככל שההיריון מתקדם, מביקור חודשי בתחילת ההיריון לביקורים תכופים יותר בשליש האחרון. מעקב זה מאפשר איתור מוקדם של בעיות רפואיות, מתן ייעוץ תזונתי ומיילדותי, והכנה מיטבית ללידה.
בדיקות אולטרסאונד
בדיקות אולטרסאונד הן חלק בלתי נפרד ממעקב הריון. הן מספקות מידע הכרחי על התפתחות העובר ובריאות האם.
בדיקת אולטרסאונד היא בדיקה בטוחה, אינה כרוכה בקרינה מייננת, אינה פולשנית ואינה כרוכה בכאב. הבדיקה מאפשרת לרופא לעקוב אחר גדילת העובר, לבדוק את איבריו הפנימיים, להעריך את כמות מי השפיר, ולזהות מומים מולדים.
בדיקות אולטרסאונד מתבצעות כמה פעמים במהלך ההיריון – בשבועות הראשונים, לאישור ההיריון, לקביעת גיל ההיריון ולמיקום שק ההיריון; אולטרסאונד שמתבצע בין השבוע
ה – 18 – 20, לבדיקת התפתחות העובר, איבריו הפנימיים, לזיהוי מומים מולדים וחריגות, כמו מיקום לא תקין של השליה, עודף נוזלים בשק ההיריון . בשלב זה אפשר גם לראות אם האישה נושאת יותר מעובר אחד; אולטרסאונד מאוחר מתבצע בין השבועות 32 – 34, ומטרתו לבדוק את גדילת העובר, מצב השליה, כמות מי השפיר, ומיקום העובר לקראת הלידה.
ניהול אורח חיים בריא
למען התינוק ולמען בריאות האישה, חשוב להקפיד על אורח חיים בריא ונינוח. מומלץ להימנע מעישון ומשתיית אלכוהול; להקפיד על תזונה בריאה ועשירה בחומצות פוליות, ברזל וסידן. להתייעץ עם הרופא לגבי תרופות וחיסונים במהלך ההיריון; להקפיד על מנוחה מספקת; לבצע פעילות גופנית מותאמת לתקופת ההיריון.
בנוסף, חשוב להקפיד על ביקורות קבועות במרפאת הנשים ולדווח על כל שינוי או חשש, להצטרף לקורס הכנה ללידה. אורח חיים בריא ונינוח תורם לשיפור ההרגשה הכללית של האישה ההרה, מקטין את הסיכון לסיבוכים במהלך ההיריון, ומסייע לה להתכונן לקראת הלידה.
ניהול היריון בסיכון
לעיתים ישנם גורמים מסוימים שיכולים להעלות את הסיכון לסיבוכים במהלך ההיריון. גורמים אלו יכולים לכלול מחלות כרוניות קיימות, גיל האם, הריונות קודמים מסובכים והיסטוריה רפואית משפחתית. זיהוי מוקדם של גורמי סיכון מאפשר מעקב צמוד ומניעה של סיבוכים אפשריים. ניהול היריון בסיכון גבוה כולל בדיקות תכופות, אולטרסאונד מפורט, והתאמה אישית של הטיפול לצרכיה של כל אישה.
